A manger salée ou sucrée, personnellement j'ai fait les deux : d'abord avec
une garniture salée, puis avec de la confiture de fraises et de la crème
fouettée Sojatoo. Trop bon !
Crêpes aux carottes
2 dl de farine de riz
2 dl de farine de maïs
1 dl de flocons d'avoine
1 c.c. de psyllium
1 dl de carottes râpées
8,5 dl d'eau
1-2 c.c. de sel
1 c.c. de bicarbonate de soude
0,5 dl d'huile
1 pincée de curcuma
1 pincée de gingembre
Mélanger les ingrédients secs puis ajouter le reste. Laisser reposer pour que la pâte s'épaississe. Faire cuire dans une poêle bien chaude.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire